標籤: 潛水

菲律賓在東南亞國家中擁有獨特的魅力。英語是官方語言，海灘度假勝地完善，而且物價便宜。

我造訪了馬尼拉和宿霧。這次我想誠實地寫下一切，從在馬尼拉賭場輸錢，到出乎意料便宜的壽司和海膽丼，還有計程車議價的糾紛。

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馬尼拉是都市，宿霧是度假勝地

馬尼拉
└ 政治與經濟中心
└ 觀光景點較少
└ 近年賭場度假村增加
└ 夜晚需注意安全

宿霧
└ 以美麗海洋聞名的度假勝地
└ 潛水和浮潛
└ 比馬尼拉相對安全
└ 也能享受夜生活

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英語是官方語言，吸引眾多留學生

英語是菲律賓的官方語言。多虧如此，這個國家以能便宜學英語而聞名。

實際造訪時，我發現韓國人非常多。被便宜學英語的機會吸引，語言留學生從亞洲各地聚集而來。在城市裡經常聽到韓語，讓我印象深刻。

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在馬尼拉賭場，當然又輸了

馬尼拉是個觀光景點不多的城市，但近年賭場度假村陸續開張。

難得來一趟，我試了一下。結果呢？當然輸了。繼新加坡濱海灣金沙之後，看來我和賭場真的八字不合。真是個不長記性的男人。

不過馬尼拉的賭場度假村規模很大，光是感受氛圍就很有趣。也有Okada Manila這種巨大賭場。要玩的話，請務必進去前先設好預算。

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壽司和海膽丼便宜得驚人

這是在菲律賓最大的驚喜。

菲律賓人沒有吃生魚的習慣。或許因為如此，就算捕到海膽也不吃吧。不知是不是這個原因，去日本料理店時，壽司和海膽丼便宜得驚人。

而且，就算是有專業師傅的店，價格也相當實惠。味道還很美味。被海洋環繞的國家，海鮮很新鮮。在自己國家貴到吃不起的海膽丼，在這裡能輕鬆享用。這真是意外的發現。

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計程車議價糾紛與救世主Grab

以前造訪菲律賓時，曾在計程車上有過不愉快的經驗。

兩個人一起搭計程車，下車後為了「算一人份還是一台份」起了很大的爭執。這種情況大概發生過兩次。當議價是前提時，這類糾紛難以避免。

但現在不同了。菲律賓有Grab，我已經擺脫了這些麻煩。費用事先確定，下車後不會再有爭執。

特別是馬尼拉夜晚走路有點危險，所以在賭場、酒吧的夜生活中，Grab幫了大忙。在安全方面，Grab也是必備的APP。

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連泰國禁止的水煙都能抽

題外話，在泰國被禁止的水煙（shisha），在菲律賓可以自由地抽。

各國規則不同真有意思。習慣了泰國的嚴格後，在這裡感覺稍微解放了一些。

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宿霧是潛水與夜生活之島

宿霧是以美麗海洋聞名的度假勝地。

能享受潛水和浮潛，而且比馬尼拉安全也令人安心。白天盡情享受海洋，夜晚也能享受夜生活。是個平衡良好的度假勝地。

宿霧周邊的人氣景點
└ 歐斯陸（Oslob）
　能和鯨鯊一起游泳
└ 蘇米龍島
　透明度高的跳島之旅

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下次想去長灘島

其實，我在台灣留學時，同一所學校有大約五個菲律賓人。

我問他們時，他們都異口同聲地說：「長灘島比宿霧更美，超推薦。」當地人都這麼說了，肯定錯不了。

長灘島據說有號稱世界頂級美麗的「白沙灘」。經過為環境保護而進行的全島翻新後，沙灘似乎變得更美了。這是留給下次的功課。總有一天一定要去。

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入境時必須有回程機票

這點我要強烈提醒。

入境菲律賓時，回程機票被查驗了。不僅如此，回程進入機場時也被嚴格要求查驗機票。

菲律賓入境注意事項
└ 必須有離境/回程機票
└ 沒有的話很可能被拒絕登機
└ 在進入機場的時候就會被查驗
└ 要能隨時拿出來

eTravel登記也是必須的。出發前72小時內在官方網站（etravel.gov.ph）登記，並把QR code存在手機裡。登記免費。

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吃不慣也有速食可安心

就算菲律賓料理吃不慣也不用擔心。速食店到處都是。

最多的是菲律賓發源的速食「快樂蜂（Jollibee）」。這是菲律賓的國民速食，據說比麥當勞還受歡迎。炸雞和義大利麵是招牌菜，能輕鬆嚐到當地的味道。

而炎熱國家特有的甜點就是「Halo-Halo」。這是菲律賓版的刨冰，上面滿滿地放著紫薯冰淇淋、豆類、果凍和水果。對被太陽曬得發熱的身體來說，這冰涼香甜的Halo-Halo沁人心脾，是最棒的享受。

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旅行基本資訊

最佳季節
└ 乾季（12月-5月）最理想
└ 特別是1月-3月雨少海面平靜
└ 雨季（6月-11月）是颱風季

費用參考（美元）
└ 當地小吃店：一餐3-5美元
└ 跳島之旅：25-50美元
└ 中級飯店：50-120美元/晚

注意事項
└ 不要喝自來水
└ 廁所經常沒有衛生紙
└ 在鬧區注意扒手

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菲律賓料理也很美味

推薦料理
└ 阿斗波（Adobo）
　用醬油、醋、大蒜燉煮豬肉或雞肉的國民美食
　很下飯
└ 烤乳豬（Lechon）
　宿霧的最有名
└ 酸湯（Sinigang）
　帶有羅望子酸味的湯

酸甜的平衡是其特色，很合亞洲人的口味。

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總結

菲律賓是個英語通用、物價便宜、甚至能吃到超便宜壽司的意外私房景點。在馬尼拉享受賭場和都市夜晚，在宿霧盡情享受海洋與度假生活。

雖然在賭場輸了，以前也為計程車起過爭執，但現在多虧有Grab，旅行變得舒適。下次想去菲律賓朋友推薦的長灘島，看看世界頂級的白沙灘。

只要注意入境時的回程機票查驗。掌握這點，菲律賓就是性價比超高的度假天堂。

峇里島是聚集亞洲與大洋洲旅客的天堂。離澳洲很近，吸引著來自世界各地的衝浪客和度假愛好者。

和朋友在海灘俱樂部狂歡。這是我帶著前往峇里島的憧憬。但這次不知為何，我是和母親兩人同行。憧憬的夜生活被迫延期，但取而代之的是，我目睹了難忘的一幕。

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峇里島，亞洲與大洋洲的交叉點

峇里島由於鄰近澳洲，吸引了大量來自亞洲和大洋洲的旅客。

度假飯店、潛水、衝浪，還有熱鬧的夜店文化。各種旅行方式應有盡有。特別是庫塔地區，夜店密集，夜生活十分豐富。

有趣的是，與印尼本島不同，峇里島以印度教徒居多。或許因為如此，這座島對酒精相對寬容。在伊斯蘭教為主流的印尼，唯有峇里島深植著獨特的「峇里印度教」。

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出發前要辦好的事（2026年最新）

在玩瘋之前，現在的峇里島入境前需要辦理幾件事。為了避免機場擁擠，建議全部在線上提前完成。

需要提前準備的事項
└ 峇里島觀光稅
　每人約10美元
　透過官方「Love Bali」app或網站
　提前用信用卡支付並取得QR code
└ 落地簽證（e-VOA）
　約35美元，停留30天（可延長一次）
　提前取得就能使用機場電子閘門
└ 印尼電子入境卡
　抵達前72小時起可線上登記

規定比我去的時候更完善了，請確認最新資訊並提前準備。

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交通：從新加坡2.5小時

從新加坡
└ 從樟宜國際機場有直飛航班
└ 約2.5小時
└ 也很適合週末短程旅行

從亞洲其他城市
└ 直飛或廉航都能便宜抵達
└ 所需時間7小時左右

如果要在東南亞周遊，很容易安排成從新加坡出發的順道之旅。

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憧憬的海灘俱樂部延期了

提到峇里島就會想到海灘俱樂部。和朋友、一大群人聚在一起，盡情狂歡。我一直懷抱著這個憧憬。

但這次不知為何，是和母親的兩人之旅。

總不能和母親在海灘俱樂部跳到天亮，所以憧憬的夜生活只好延期。這是留給下次的功課。

水明漾的Potato Head Beach Club、Canggu的FINNS Beach Club都是世界知名的，在泳池畔的躺椅上啜飲調酒，聽著DJ的音樂看夕陽西下，據說是經典的玩法。總有一天要和朋友在那些海灘俱樂部盡情放縱。

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母親騎水上摩托車狂飆讓我目瞪口呆

雖然放棄了夜生活，但水上運動可以和母親一起玩。

我們各租了一台水上摩托車，事情就發生在這裡。

我一加速，水上摩托車就在水面上彈跳，很可怕，所以沒辦法催太快。但往旁邊一看，母親竟然以驚人的速度，一路猛烈彈跳著狂飆。

這真的讓我目瞪口呆。平常溫和的母親，在水上摩托車上彷彿變了個人，在海上奔馳。能看到父母意想不到的一面，或許正是旅行的醍醐味之一。

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我的衝浪只停留在划水

峇里島是世界知名的衝浪勝地。難得來一趟，我租了衝浪板嘗試衝浪。

老實說，我衝浪過幾次。但浪來的時候，我一次都沒能站起來過。

這天也一樣。我整段時間都只是在划水，在水面上載浮載沉。完全沒有要站起來的跡象。

沒辦法，最後我把衝浪板放在沙灘上，光是擺出衝浪客的樣子過過乾癮。我覺得自己這姿勢還挺有模有樣的。

話雖如此，作為世界級的衝浪勝地，峇里島有許多適合初學者的浪，很多人都在享受衝浪。我覺得連我這種初學者也能玩得開心。衝浪學校也很多，只要好好學，肯定能站起來的。

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每個區域有截然不同面貌的島嶼

峇里島依據區域展現出截然不同的面貌。重點是依照目的選擇住宿地點。

主要區域特色
└ 庫塔
　鄰近機場、熱鬧的衝浪客之街
└ 水明漾
　時尚咖啡廳、高級海灘俱樂部
└ 烏布
　山側的藝術與文化之村、梯田、瑜伽
└ Canggu
　現在最夯的衝浪與咖啡之街
└ 沙努爾
　平靜的東海岸、適合家庭
└ 努沙杜瓦
　政府開發的高級度假區

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高級度假村價格出乎意料地划算

峇里島有許多高級度假飯店。雖然較集中在海岸側，但能看到梯田的烏布等寧靜地點也散布著高級villa。

這次我住在海岸的度假飯店。讓我驚訝的是，以高級度假村來說價格相當划算。同樣品質的飯店，峇里島明顯比其他度假勝地便宜。

住宿費參考（美元）
└ 經濟型：10-30美元/晚
└ 中階：50-150美元/晚
└ 奢華型：250美元起/晚

多虧如此，我能奢侈地悠閒享受度假氛圍。峇里島在性價比方面也是優秀的度假勝地。

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可以和魟魚一起潛水

這次雖然沒去，但峇里島的潛水也很有名。

甚至有能遇見魟魚的潛點。可以遇見魟魚的藍夢島（Nusa Penida）和東部能看到沉船的圖蘭奔特別有名。身為潛水愛好者，我真的很想去，但因為是和母親的旅行，這次先放棄了。這又是留給下次的功課。

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食物也豐富美味

峇里島的食物種類豐富。

推薦美食
└ 印尼炒飯（Nasi Goreng）
└ 烤乳豬（Babi Guling・節慶料理）
└ 沙嗲（花生醬烤串）
└ 烏布和Canggu聚集了
　世界頂級的純素咖啡廳

從定番的印尼炒飯到新鮮海鮮，應有盡有。作為度假勝地，各國料理的餐廳也很多，完全不用擔心吃的問題。

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值得了解的文化與注意事項

峇里島獨特的文化
└ Canang（供品）
　放在路邊和店門前的椰葉供品
　小心不要踩到
└ 寧靜日（峇里新年・3月左右）
　禁止用火、用電、外出，連機場都關閉
　整座島被寂靜包圍

注意事項
└ 移動搭Grab或Gojek較安全
└ 沒有國際駕照租機車
　事故頻傳，騎車要小心
└ 自來水不能喝
└ 在鬧區邊走邊滑手機
　容易成為搶劫目標

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最佳季節

乾季（4月-10月）
└ 最佳季節
└ 濕度低、乾爽舒適
└ 最適合衝浪和觀光

雨季（11月-3月）
└ 以短時間驟雨為主
└ 水果美味
└ 機票和飯店較便宜

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總結

變成和母親兩人之旅的峇里島，雖然憧憬的海灘俱樂部延期了，但依然成為一趟難忘的旅程。

母親騎水上摩托車狂飆的身影、在沙灘上光擺衝浪客姿勢的我、價格划算的高級度假村。如今都成了美好的回憶。

峇里島是個能享受度假、衝浪、潛水和夜生活等各種玩法、底蘊深厚的島嶼。下次一定要和朋友在海灘俱樂部狂歡，和魟魚一起游泳。這趟旅行也讓我立下了這些目標。

一個人、和朋友，或是孝親之旅。無論哪種方式都能盡情享受，我想這正是峇里島的魅力所在。

去了泰國20年，學到了什麼該帶、什麼不用帶、什麼時候去最好。這份指南省去所有廢話，直接告訴你真正重要的事。

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泰國有三個季節

涼季（11月-2月）
└ 最適合旅遊的季節
└ 雨少、氣候舒適
└ 海水最清澈
└ 機票和飯店價格較高

熱季（3月-5月）
└ 全年最熱，白天接近40度
└ 潑水節（宋干節）
└ 白天在外走動非常辛苦

雨季（6月-10月）
└ 每天1-2小時的激烈陣雨
└ 旅費最便宜
└ 風景翠綠、水果美味
└ 道路有時會積水

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最大陷阱：各地區雨季不同

泰國是狹長形的國家，各地區天氣差異很大。這一點讓很多旅客措手不及。

曼谷（中部）
└ 全年酷熱
└ 雨季多傍晚雷陣雨

清邁（北部）
└ 涼季早晨可降至15度
└ 2月下旬-4月：農業燒田煙霾PM2.5

普吉島（安達曼海側）
└ 雨季：5月-10月
└ 許多海灘禁止游泳

濤島・帕岸島・蘇梅島（泰國灣側）
└ 雨季：10月-12月
└ 7月、8月天氣晴朗
└ 暑假期間比普吉島更適合前往

這非常重要。暑假去普吉島往往遇到雨季。7、8月去泰國南部的島，選泰國灣側才是正確答案。

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真正需要的四樣東西

去了這麼多年，最終歸納為四樣必備品。

└ 護照（剩餘效期必須超過6個月）
└ 現金（泰銖）
└ 可以預借現金的信用卡
└ 智慧型手機

其他大部分東西在當地都能買到。泰國藥局到處都是。輕裝出發，需要什麼在當地買就好。

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出發前必做的事

TDAC（數位入境卡）
└ 抵達前72小時內線上登記
└ 免費且強制要求

確認護照效期
└ 必須剩餘6個月以上

確認手機通訊
└ 確認目前方案是否含泰國漫遊
└ 如果沒有，出發前準備eSIM
└ 泰國機場也有販售SIM卡

安裝Grab
└ 事先登錄信用卡
└ 移動方式將大幅改善

旅遊保險
└ 確認信用卡是否含旅遊保險
└ 如果沒有，出發前自行投保

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去海灘必備

└ 泳衣
└ 沙灘涼鞋
└ 防珊瑚礁友善防曬乳
└ 暈船藥（搭快艇前往島嶼時必備）
└ 防水手機殼

暈船藥不是可選項。前往島嶼的船可能搖晃得很厲害。不管覺得自己暈不暈船都要帶。

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容易被忽略的物品

可以禦寒的衣物

泰國的長途巴士和火車冷氣強到不行，冷得像在冰箱裡。不管外面多熱，都要帶一件薄外套或開襟衫。

適合參觀寺廟的服裝

穿著無袖上衣、短褲、迷你裙或破洞牛仔褲會被拒於寺廟門外。準備一件薄外套和長褲。

濕紙巾

路邊攤和公共廁所經常沒有衛生紙。濕紙巾每天都會大顯身手。

環保袋

泰國便利商店和超市已不再免費提供塑膠袋。

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飛機上的注意事項

頸枕
└ 長途飛行的好夥伴

充氣式腳托
└ 包含泰國航空在內的部分航空公司禁止使用
└ 出發前先確認規定

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絕對不能帶的東西

電子菸（Vape）
└ 在泰國違法
└ 沒收且重罰
└ 不管任何理由都不能帶

水煙壺（Shisha）
└ 同樣禁止

一般紙菸
└ 可以攜帶，沒問題

電子菸在泰國是違法的。許多人在自己國家習慣使用卻不知道這件事。絕對不能攜帶。

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金錢和換匯技巧

換錢在泰國換，不要在出發前換
└ 機場換匯匯率很差
└ 曼谷市區換匯所匯率好很多
└ 找Super Rich（綠色或橘色招牌）

必須準備現金的場合
└ 路邊攤・嘟嘟車・小商店・小費
└ 準備好零錢（20和100泰銖面額）

信用卡可以用的地方
└ 中大型飯店和餐廳
└ 購物中心
└ Grab付款

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飲食不用擔心

如果吃不慣當地食物也沒關係。麥當勞、漢堡王等速食店到處都有。永遠有退路可走。

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累了就喝紅牛

泰國全年酷熱，光是移動就會大量消耗體力。每間便利商店都有賣紅牛等能量飲料，種類豐富。正宗泰國紅牛效果絕佳。長途移動日一定要備一罐。

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行李箱還是背包？

行李箱適合
└ 以曼谷、清邁等城市為主的旅遊
└ 以飯店為據點活動
└ 想買很多伴手禮

背包適合
└ 跳島旅遊
└ 前往濤島、帕岸島需要上下船
　在沙灘上行走
└ 拉著行李箱會非常辛苦

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不需要帶的東西

太多換洗衣物
└ 泰國到處有便宜的洗衣服務
└ 在當地買件T恤也是樂趣之一

厚重的旅遊書
└ 手機就夠了

高跟鞋
└ 曼谷的人行道高低不平
└ 運動鞋和涼鞋就足夠

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總結

泰國旅遊最重要的決定是時機和地區的選擇。這兩點選對了，其他事情自然迎刃而解。

其他方面，四樣必備品就能搞定。輕裝出發，需要什麼在當地買，享受泰國讓一切都變簡單的便利。

電子菸絕對留在家裡。每次都要說這句話。